Как правильно принимать душ

Прекрасно когда в доме есть водопроводная вода. Она используется  во всех сферах жизнедеятельности человека, и самое главное –  вода способна положительно влиять на здоровье человека. Контрастный душ укрепляет иммунную систему, делает кожу упругой. Принятие теплой ванны с целебными травами помогает организму справиться со стрессами и бессонницей, улучшает настроение. Но чтобы насладиться сполна, и получить максимум пользы от воды, надо знать некоторые секреты водных процедур. 

Классический бодрящий душ.

Контрастный душ или закалка - вот испытанное средство для укрепления здоровья. Переменный душ горячей и холодной воды является проверенным методом уже много лет. Он не только улучшает самочувствие, но и помогает привести мышцы в тонус, укрепить кровеносные сосуды, ускорить обменные процессы в организме.

Как защитить кожу от солнца

С приближением весны косметологи рекомендуют менять косметику. Жирный  крем, предназначенный для защиты кожи отмороза, лучше отложить до следующих холодов или вообще от него избавится. Купить новый крем  для весеннего сезона  не составляет больших проблем. 

Он должен иметь легкую текстуру, а это значит иметь водную основу. Такой увлажняющий крем не забивает поры, а имеет противовоспалительный эффект. Это особенно важно в преддверие жаркой погоды, когда потоотделение усиленно начинает работать. А ведь угри образуются именно благодаря сальным железам, которые активно  вырабатывают  сало при высокой температуры воздуха. 

Лимон для красоты помощник

Лимоны  используют в течение  многих сотен лет, как  в здравоохранении, так и в косметических рецептах по уходу за кожей и волосами. Лимонная кислота в лимонах действует как вяжущие средство, она проникает через поры и удаляет излишки жира, грязь, отмершие клетки кожи и даже прыщи, делая цвет лица кожи свежим и здоровым. 

 Лимоны являются естественным источником витамина С, они используется для выравнивания цвета кожи и уменьшения пигментных пятен. Сок  фруктов используют в качестве добавок к шампуням - он регулирует выработку кожного сала и таким образом уменьшает перхоть. 

Вот несколько советов, которые помогут сохранить красоту кожи и сделают волосы блестящими и здоровыми. 

Стрижка для большого носа

Как с помощью стрижки визуально скорректировать большой нос?

Проблема большого носа

Многие девушки не в восторге от своего носа. Очень часто жалуются: “У меня большой нос!” — и это очень влияет на настроение. Безусловно, что проблема эта обычно выдуманная и означает всего лишь чрезмерную придирчивость к своей внешности.  Однако в тех случаях, когда собственная внешность не очень нравится, можно  проделать некоторые хитрости, которые помогут отвлечь внимание от большого носа.